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月經(jīng)周期通常為21 - 35天，平均28天，月經(jīng)提前或推遲7天以內，都可以視為正常范圍。這是因為女性的月經(jīng)周期會受到多種因素的影響，比如生活環(huán)境、情緒、壓力、飲食等。 女性月經(jīng)周期受下丘腦 - 垂體 - 卵巢軸的調節(jié)，當身體受到內、外因素影響時，這個調節(jié)軸的功能容易出現(xiàn)波動，從而導致月經(jīng)周期改變。例如，近期工作壓力大、精神高度緊張，或者生活環(huán)境突然發(fā)生變化，都可能引起月經(jīng)推遲。另外，過度節(jié)食、貪涼、熬夜等不良生活習慣，也會干擾月經(jīng)周期。 如果月經(jīng)推遲超過7天，連續(xù)2個周期以上，就要考慮是月經(jīng)失調。這可能是由一些疾病導致的，如多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥、甲狀腺功能異常等，也可能是懷孕引起的。 當月經(jīng)推遲超過正常范圍時，女性需要引起重視。首先要回顧自己近期的生活狀態(tài)，是否有明顯影響月經(jīng)的因素。如果排除了這些因素，且月經(jīng)推遲情況持續(xù)存在，就應該及時就醫(yī)，進行相關檢查，以明確病因，盡早采取相應的治療措施。