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體外排精是一種常見的避孕方式，指的是在性生活過(guò)程中，男性即將射精時(shí)，將陰莖抽出，使精液排在女性體外，以達(dá)到避免精子與卵子結(jié)合、防止懷孕的目的。 從原理上看，懷孕需要精子和卵子相遇并結(jié)合形成受精卵。體外排精就是試圖阻止精子進(jìn)入女性生殖道，從而阻斷受孕的第一步。然而，這種避孕方法存在一定局限性。一方面，在射精前，男性的前列腺液中可能含有少量精子，即使沒(méi)有正式射精，這些精子也可能進(jìn)入女性體內(nèi)導(dǎo)致懷孕。據(jù)統(tǒng)計(jì)，體外排精的避孕失敗率相對(duì)較高，大約在15% - 28%之間。另一方面，體外排精需要男性有較強(qiáng)的自控能力和豐富的經(jīng)驗(yàn)，能精準(zhǔn)判斷射精時(shí)間。但實(shí)際生活中，很多男性難以準(zhǔn)確把握，容易導(dǎo)致避孕失敗。 此外，長(zhǎng)期采用體外排精的方式，可能會(huì)對(duì)男性和女性的心理及生理產(chǎn)生一些不良影響。對(duì)于男性，可能會(huì)因擔(dān)心射精而精神緊張，影響性生活質(zhì)量，甚至可能引發(fā)性功能障礙。對(duì)于女性，可能會(huì)因擔(dān)心懷孕而產(chǎn)生焦慮情緒，影響性體驗(yàn)。