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腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，主要是由于腰椎間盤的退變、損傷等原因，導致髓核突出壓迫周圍神經(jīng)組織，引起腰痛、下肢放射痛、麻木等癥狀。以下為大家介紹一些常見的治療方法。 保守治療是腰椎間盤突出的首選治療方法，適用于初次發(fā)作、病程短的患者。臥床休息能減輕椎間盤承受的壓力，緩解疼痛。物理治療如熱敷、按摩、牽引等，可以改善局部血液循環(huán)，減輕肌肉痙攣，緩解疼痛癥狀。此外，藥物治療也可在醫(yī)生指導下使用，消炎鎮(zhèn)痛類藥物能緩解疼痛，肌肉松弛劑可緩解肌肉緊張。 當保守治療無效，或病情嚴重影響生活質(zhì)量時，可考慮手術治療。手術治療主要包括傳統(tǒng)開放手術和微創(chuàng)手術。傳統(tǒng)開放手術適用于病情復雜、有明顯神經(jīng)壓迫癥狀的患者；微創(chuàng)手術具有創(chuàng)傷小、恢復快等優(yōu)點。 康復鍛煉也是治療腰椎間盤突出的重要環(huán)節(jié)，在癥狀緩解后，患者可進行適當?shù)目祻湾憻挘缬斡?、小飛燕、五點支撐法等，以增強腰部肌肉力量，維持腰椎穩(wěn)定性，減少復發(fā)的可能性。