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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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莊鴻標(biāo) 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
急診醫(yī)學(xué)科
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喝醉后讓人十分難受,以下一些方法有助于較快解酒。 大量飲水是基礎(chǔ)。酒精進(jìn)入人體后,主要通過肝臟代謝,同時也會經(jīng)腎臟排出體外。多喝溫開水、蜂蜜水或淡茶水能加速酒精的排泄。蜂蜜水中的果糖可以促進(jìn)酒精的分解吸收,淡茶水則有一定的利尿作用。 食用水果也不錯。西瓜水分多,有利尿作用,能加快酒精排出;葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),降低體內(nèi)乙醇濃度,達(dá)到解酒目的。 喝一些米湯也有幫助。米湯富含多糖類及B族維生素,有解毒醒酒之效,加適量白糖效果更佳。 還可以嘗試喝酸奶。酸奶能保護胃黏膜,延緩酒精吸收,其中的鈣含量豐富,對緩解酒后煩躁尤其有效。 此外,保證充足的休息也很關(guān)鍵。人體在休息時,肝臟等器官能更好地發(fā)揮其代謝功能,加速酒精的分解。讓醉酒者在安靜、舒適的環(huán)境中躺臥,保持呼吸通暢。 不過,如果醉酒情況嚴(yán)重,出現(xiàn)昏迷、呼吸困難等癥狀,應(yīng)立即送往醫(yī)院急診科進(jìn)行救治。
2025-09-20 08:10
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