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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張曦倩 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級(jí)甲等
生殖健康與不孕癥科
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益生堿是一種宣稱能調(diào)節(jié)人體酸堿度的產(chǎn)品。在備孕期間,部分人認(rèn)為吃益生堿有一定好處,不過(guò)目前并沒(méi)有被廣泛認(rèn)可的醫(yī)學(xué)定論。 從理論上來(lái)說(shuō),益生堿可能有助于調(diào)節(jié)身體內(nèi)環(huán)境的酸堿度。人體的酸堿平衡對(duì)于新陳代謝和生理功能至關(guān)重要。正常情況下,人體會(huì)自動(dòng)維持酸堿平衡,但一些人認(rèn)為通過(guò)攝入益生堿可以使身體偏向弱堿性環(huán)境。有觀點(diǎn)認(rèn)為,女性體內(nèi)呈弱堿性環(huán)境可能更有利于Y精子的存活和活動(dòng),從而在一定程度上增加生男孩的幾率,但這種說(shuō)法并沒(méi)有科學(xué)依據(jù)來(lái)證實(shí)。 此外,益生堿中可能含有多種礦物質(zhì)和微量元素,這些營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)于備孕女性的身體健康有一定益處。它們可以幫助維持身體正常的生理功能,增強(qiáng)免疫力,為孕育胎兒提供一個(gè)相對(duì)良好的身體基礎(chǔ)。比如鈣元素有助于骨骼健康,鐵元素對(duì)于預(yù)防缺鐵性貧血有幫助。 然而,需要明確的是,人體自身有強(qiáng)大的酸堿調(diào)節(jié)系統(tǒng),盲目服用益生堿可能會(huì)打破這種平衡,對(duì)身體造成不良影響。而且目前對(duì)于益生堿的功效和安全性還缺乏大規(guī)模的臨床研究。備孕女性還是應(yīng)該通過(guò)均衡的飲食,多攝入富含營(yíng)養(yǎng)的食物來(lái)保證身體健康。
2025-09-19 09:00
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