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喝完酒頭疼后，不能立刻洗澡、劇烈運動、服用部分藥物、大量喝咖啡、馬上睡覺等。 1. 立刻洗澡：洗澡會加速血液循環(huán)，讓身體散熱加快，可能導致血壓下降，加重頭疼、頭暈，甚至引發(fā)休克。 2. 劇烈運動：運動使身體消耗能量增加，加重心臟負擔，還會使酒精代謝產(chǎn)物在肌肉中堆積，加重頭疼和肌肉酸痛。 3. 服用部分藥物：如阿司匹林、布洛芬等非甾體抗炎藥，會增加胃黏膜損傷和出血風險；頭孢類藥物會與酒精發(fā)生雙硫侖樣反應，危及生命。 4. 大量喝咖啡：咖啡中的咖啡因有興奮神經(jīng)作用，可能加重頭疼，還會利尿，使身體脫水，加重不適。 5. 馬上睡覺：酒精未完全代謝，馬上睡覺不利于酒精排出，可能導致頭疼加劇，還可能引起嘔吐誤吸。 喝完酒頭疼后，要避免上述行為，可適當喝些蜂蜜水、果汁等促進酒精代謝，緩解頭疼。若頭疼嚴重或持續(xù)不緩解，建議及時到急診科就診。