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解決肚子陣痛可采取腹部熱敷、按摩、調(diào)整飲食、藥物治療、及時就醫(yī)等方法。 1. 腹部熱敷：用熱水袋或熱毛巾敷在腹部，能促進血液循環(huán)，緩解腸道痙攣，減輕疼痛。 2. 按摩：以肚臍為中心，輕柔地順時針按摩腹部，可幫助腸道蠕動，改善消化，緩解疼痛。 3. 調(diào)整飲食：避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，選擇易消化的食物，如米粥、面條等，減輕腸胃負擔。 4. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用顛茄片、消旋山莨菪堿片、匹維溴銨片等藥物，緩解腸道痙攣，減輕疼痛。 5. 及時就醫(yī)：若肚子陣痛持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、嘔吐、腹瀉等癥狀，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明病因，進行針對性治療。 肚子陣痛的原因多樣，可先嘗試熱敷、按摩、調(diào)整飲食等方法緩解。若癥狀未改善，可遵醫(yī)囑用藥。若情況嚴重，需及時就醫(yī)，以免延誤病情。