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壓力大引發(fā)低血糖,什么能安撫情緒又救急?

壓力大引發(fā)低血糖,什么能安撫情緒又救急?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    魏軍平 主任醫(yī)師

    中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    壓力大引發(fā)低血糖時(shí),葡萄糖片、蜂蜜水、水果干、餅干、果汁等既能安撫情緒又能救急。 1. 葡萄糖片:能快速提升血糖水平,為身體補(bǔ)充能量,緩解低血糖癥狀。 2. 蜂蜜水:含有豐富的糖分,可迅速被人體吸收,改善低血糖狀況,同時(shí)甜美的口感能在一定程度上舒緩情緒。 3. 水果干:如葡萄干、紅棗干等,富含天然糖分和多種維生素,方便攜帶和食用,能及時(shí)補(bǔ)充糖分。 4. 餅干:碳水化合物含量較高,食用后可使血糖升高,為身體提供能量。 5. 果汁:新鮮的果汁含有大量的葡萄糖和果糖,能快速被人體吸收利用,幫助緩解低血糖。 當(dāng)壓力大引發(fā)低血糖時(shí),可選擇上述食物來救急和安撫情緒。但如果低血糖癥狀頻繁出現(xiàn)或持續(xù)不緩解,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科就診,查明原因并進(jìn)行相應(yīng)治療。用藥需遵醫(yī)囑。

    2025-08-17 14:48
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