運(yùn)動(dòng)能改善直腸癌術(shù)后大便次數(shù)多的問(wèn)題嗎?
運(yùn)動(dòng)能改善直腸癌術(shù)后大便次數(shù)多的問(wèn)題嗎?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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譚進(jìn)富 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
胃腸胰外科
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運(yùn)動(dòng)助力改善直腸癌術(shù)后大便次數(shù)多問(wèn)題,主要通過(guò)增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)、提高肌肉力量、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、改善血液循環(huán)、減輕精神壓力等方面起作用。 1. 增強(qiáng)腸道蠕動(dòng):適度運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)腸道有規(guī)律地蠕動(dòng),幫助糞便更順暢地通過(guò)腸道,減少腸道內(nèi)的停留時(shí)間,從而改善大便次數(shù)多的情況。 2. 提高肌肉力量:運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)腹部和盆底肌肉的力量,這些肌肉對(duì)于控制排便有重要作用,增強(qiáng)后可更好地控制排便。 3. 調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng):運(yùn)動(dòng)可調(diào)節(jié)自主神經(jīng)系統(tǒng)功能,使支配腸道的神經(jīng)功能更加協(xié)調(diào),有助于改善腸道的異常活動(dòng)。 4. 改善血液循環(huán):運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)全身血液循環(huán),包括腸道的血液循環(huán),為腸道提供充足的營(yíng)養(yǎng)和氧氣,利于腸道功能的恢復(fù)。 5. 減輕精神壓力:直腸癌術(shù)后患者可能因擔(dān)心病情等存在精神壓力,而運(yùn)動(dòng)可釋放壓力,緩解焦慮情緒,精神狀態(tài)的改善也有助于腸道功能的穩(wěn)定。 運(yùn)動(dòng)對(duì)改善直腸癌術(shù)后大便次數(shù)多問(wèn)題有積極意義?;颊呖蛇x擇散步、太極拳等適合的運(yùn)動(dòng)方式。但運(yùn)動(dòng)應(yīng)循序漸進(jìn),若情況未改善或加重,需及時(shí)就醫(yī)。
2025-08-16 08:29
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