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蟲草適合肺腎兩虛、免疫力低下、氣血不足、肝腎虧虛、病后體虛等體質(zhì)的人。 1. 肺腎兩虛體質(zhì)：蟲草入肺腎二經(jīng)，能補(bǔ)肺氣、益腎精，對于久咳虛喘、腰膝酸軟等肺腎兩虛癥狀有改善作用。像慢性支氣管炎、肺氣腫患者，適當(dāng)服用蟲草可緩解癥狀。 2. 免疫力低下體質(zhì)：蟲草能調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，幫助抵御外界病菌的侵襲，減少患病幾率。 3. 氣血不足體質(zhì)：可促進(jìn)造血功能，增加血液中紅細(xì)胞、白細(xì)胞等的數(shù)量，改善氣血不足導(dǎo)致的面色蒼白、頭暈?zāi)垦５劝Y狀。 4. 肝腎虧虛體質(zhì)：對肝腎有滋養(yǎng)作用，有助于改善肝腎虧虛引起的頭暈耳鳴、須發(fā)早白等情況。 5. 病后體虛體質(zhì)：病后身體較為虛弱，蟲草能補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，促進(jìn)身體恢復(fù)。 蟲草對多種體質(zhì)有一定益處，但并非所有人都適合。在服用蟲草前，建議咨詢專業(yè)的中醫(yī)師，結(jié)合自身情況合理使用，遵醫(yī)囑選擇合適的調(diào)理方案。