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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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萬麗 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
三級(jí)甲等
疼痛科
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腿部肌肉酸痛原因多樣,有運(yùn)動(dòng)過度、乳酸堆積、肌肉拉傷、腰椎間盤突出、坐骨神經(jīng)痛等?;蚓庉嬙诠タ送燃∪馑嵬措y題上有一定研究前景,但目前未成為常規(guī)治療手段。常見治療方法有藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練等。 1. 運(yùn)動(dòng)過度:長時(shí)間或高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)后,腿部肌肉疲勞,易產(chǎn)生酸痛。應(yīng)合理安排運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間,運(yùn)動(dòng)后適當(dāng)拉伸。 2. 乳酸堆積:運(yùn)動(dòng)時(shí)無氧呼吸產(chǎn)生乳酸,堆積后引起酸痛。可通過熱敷、按摩促進(jìn)乳酸代謝。 3. 肌肉拉傷:運(yùn)動(dòng)中姿勢(shì)不當(dāng)或外力作用可致肌肉拉傷。需休息、冰敷,嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)。 4. 腰椎間盤突出:突出的椎間盤壓迫神經(jīng),可引起腿部放射性疼痛??刹捎脿恳⑨樉牡戎委?。 5. 坐骨神經(jīng)痛:坐骨神經(jīng)受損,導(dǎo)致腿部疼痛??墒褂梅晴摅w抗炎藥、肌肉松弛劑等藥物治療,如布洛芬、阿司匹林、氯唑沙宗等,需遵醫(yī)囑。 腿部肌肉酸痛原因復(fù)雜,基因編輯雖有研究潛力,但目前主要依靠常規(guī)治療方法。若腿部肌肉酸痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院疼痛??苹蚬峭饪凭驮\。
2025-08-15 11:17
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