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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉思德 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
消化內科
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適合為家人準備的養(yǎng)胃食物有小米、山藥、南瓜、牛奶、蜂蜜等。 1. 小米：富含維生素B1、B2等多種維生素和礦物質，具有健脾和胃的功效，煮成小米粥易于消化吸收，能保護胃黏膜。 2. 山藥：含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。 3. 南瓜：所含果膠可以保護胃腸道黏膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍面愈合，適宜于胃病患者。 4. 牛奶：可以在胃黏膜表面形成一層保護膜，減少胃酸對胃黏膜的刺激，起到養(yǎng)胃的作用，但要注意避免空腹飲用。 5. 蜂蜜：蜂蜜有調節(jié)胃酸分泌的作用，飯前一個半小時左右飲用蜂蜜水，可以抑制胃酸的分泌。 這些養(yǎng)胃食物都具有各自的特點和功效，在日常生活中可以根據(jù)家人的口味和喜好進行合理搭配，長期食用有助于呵護家人的胃部健康。但如果有嚴重的胃部疾病，還需及時就醫(yī)治療。
2025-08-15 09:27
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