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一個(gè)多月寶寶晚上哭鬧的心理因素有缺乏安全感、環(huán)境不適應(yīng)、情感需求未滿(mǎn)足、白天受驚嚇、生物鐘紊亂等。 1. 缺乏安全感：寶寶剛離開(kāi)母體不久，對(duì)外界環(huán)境陌生，晚上易因缺乏安全感而哭鬧。可通過(guò)輕柔撫摸、包裹襁褓等方式增加其安全感。 2. 環(huán)境不適應(yīng)：睡眠環(huán)境嘈雜、光線過(guò)強(qiáng)、溫度不適等，都可能讓寶寶感覺(jué)不舒服而哭鬧。需營(yíng)造安靜、舒適、溫度適宜的睡眠環(huán)境。 3. 情感需求未滿(mǎn)足：寶寶可能需要父母的陪伴和安撫，若長(zhǎng)時(shí)間無(wú)人理會(huì)，就會(huì)用哭鬧表達(dá)不滿(mǎn)。家長(zhǎng)應(yīng)多陪伴、抱抱寶寶。 4. 白天受驚嚇：白天遇到突發(fā)聲響、陌生人等，可能使寶寶受到驚嚇，晚上睡不安穩(wěn)?？奢p聲安慰寶寶，讓其逐漸平靜。 5. 生物鐘紊亂：寶寶白天睡眠過(guò)多，可能導(dǎo)致晚上精力充沛而哭鬧。要逐漸調(diào)整寶寶的作息時(shí)間，減少白天睡眠時(shí)間。 了解這些心理因素后，家長(zhǎng)可根據(jù)具體情況采取相應(yīng)對(duì)策，幫助寶寶改善晚上哭鬧的情況。若情況持續(xù)不改善或伴有其他異常，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院小兒科就診。