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日常怎么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)降低癌癥復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn),復(fù)發(fā)多在幾年內(nèi)?

日常怎么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)降低癌癥復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn),復(fù)發(fā)多在幾年內(nèi)?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    周澤健 主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    綜合腫瘤一科

    日常營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充降低癌癥復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn),可從攝入富含維生素食物、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、保證膳食纖維攝入、控制脂肪攝入、合理補(bǔ)充微量元素等方面入手。癌癥復(fù)發(fā)時(shí)間因癌種不同而異,一般多在術(shù)后1 - 5年內(nèi)。 1. 攝入富含維生素食物:維生素具有抗氧化作用,能增強(qiáng)免疫力,如橙子、草莓、菠菜等富含維生素C、維生素E等。 2. 補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì):蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和免疫系統(tǒng)的重要組成部分,可選擇瘦肉、魚(yú)類、豆類等。 3. 保證膳食纖維攝入:膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘,降低腸道癌癥復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn),可多吃全谷物、蔬菜等。 4. 控制脂肪攝入:減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入,如動(dòng)物油、油炸食品等,選擇健康的脂肪,如橄欖油、魚(yú)油等。 5. 合理補(bǔ)充微量元素:如硒、鋅等,對(duì)維持身體正常生理功能有重要作用,可通過(guò)堅(jiān)果、海鮮等食物獲取。 日常通過(guò)合理的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,有助于降低癌癥復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí),癌癥患者需定期復(fù)查,以便早發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)情況并及時(shí)治療。若對(duì)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充有疑問(wèn),可咨詢營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)生。

    2025-08-15 08:36
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