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害怕鼻息肉手術痛苦，可通過了解手術流程、做好心理調(diào)適、遵循術前準備、配合術后護理等方面來輕松應對。 1.了解手術流程：向醫(yī)生咨詢鼻息肉手術的具體過程、時間、麻醉方式等，減少未知帶來的恐懼。 2.做好心理調(diào)適：可與做過類似手術的人交流，分享經(jīng)驗，也可通過聽音樂、適度運動等方式緩解緊張情緒。 3.遵循術前準備：術前按醫(yī)囑停用某些藥物，如阿司匹林等抗凝藥，戒煙戒酒，保證充足睡眠。 4.配合術后護理：術后按要求使用藥物，如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等，減輕炎癥和水腫。 5.注意飲食和休息：術后飲食清淡，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，保證充足休息，促進身體恢復。 通過以上方法，能在一定程度上減輕對鼻息肉手術痛苦的擔憂，以更好的狀態(tài)面對手術。若仍有疑慮，可隨時與醫(yī)生溝通。