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小兒鼻子不通氣，可嘗試熱敷、生理鹽水洗鼻、蒸汽吸入、按摩穴位、調(diào)整睡姿、增加空氣濕度等自然療法。 1. 熱敷：用溫?zé)崦矸笤谛罕歉浚艽龠M(jìn)血液循環(huán)，緩解鼻黏膜充血腫脹，減輕鼻塞。 2. 生理鹽水洗鼻：使用生理鹽水沖洗鼻腔，可清除鼻腔內(nèi)的分泌物、過敏原等，改善通氣。 3. 蒸汽吸入：讓小兒在充滿蒸汽的浴室待幾分鐘，或者用杯子盛熱水，讓小兒吸蒸汽，能濕潤鼻腔，減輕鼻塞。 4. 按摩穴位：按摩迎香穴等穴位，可促進(jìn)鼻部血液循環(huán)，減輕鼻塞癥狀。 5. 調(diào)整睡姿：適當(dāng)墊高小兒頭部，有助于減輕鼻腔充血，緩解鼻塞。 6. 增加空氣濕度：使用加濕器增加室內(nèi)空氣濕度，保持呼吸道濕潤，緩解鼻塞。 這些自然療法相對安全、無副作用，可有效緩解小兒鼻子不通氣的癥狀。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。