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社區(qū)可通過健康宣教、提供藥物、組織康復(fù)活動(dòng)、安排醫(yī)護(hù)巡診、聯(lián)系醫(yī)療資源等方式緩解發(fā)燒肌肉酸痛。 1. 健康宣教：社區(qū)可開展線上或線下的健康講座，普及發(fā)燒肌肉酸痛的常見原因、預(yù)防方法和緩解措施等知識(shí)，提高居民的健康意識(shí)和應(yīng)對(duì)能力。 2. 提供藥物：社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站儲(chǔ)備對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等常用解熱鎮(zhèn)痛藥物，為有需要的居民提供藥物支持。 3. 組織康復(fù)活動(dòng)：組織一些適合的康復(fù)活動(dòng)，如輕柔的伸展運(yùn)動(dòng)、瑜伽等，幫助居民緩解肌肉酸痛，但需提醒活動(dòng)強(qiáng)度要適中。 4. 安排醫(yī)護(hù)巡診：安排醫(yī)護(hù)人員定期巡診，為發(fā)燒肌肉酸痛的居民進(jìn)行簡(jiǎn)單的檢查和診斷，給予專業(yè)的建議和指導(dǎo)。 5. 聯(lián)系醫(yī)療資源：對(duì)于癥狀較為嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的居民，社區(qū)可協(xié)助聯(lián)系上級(jí)醫(yī)院，安排進(jìn)一步的檢查和治療。 社區(qū)通過以上多種方式，能在一定程度上為發(fā)燒肌肉酸痛的居民提供支持和幫助，緩解不適癥狀。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，仍需及時(shí)就醫(yī)。