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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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喬立興 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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8個(gè)月寶寶貧血,可通過食用動(dòng)物肝臟、紅肉、豆類、綠葉蔬菜、含鐵米粉等食物補(bǔ)血。 1. 動(dòng)物肝臟:如豬肝、雞肝等,富含鐵元素,且容易被人體吸收,能有效改善寶寶貧血狀況。 2. 紅肉:像牛肉、羊肉等,不僅含鐵量高,還含有豐富的蛋白質(zhì),有助于寶寶生長(zhǎng)發(fā)育。 3. 豆類:例如黃豆、紅豆等,含有一定量的鐵,同時(shí)富含植物蛋白,可做成豆泥給寶寶食用。 4. 綠葉蔬菜:菠菜、西蘭花等綠葉蔬菜含鐵豐富,還含有維生素C,能促進(jìn)鐵的吸收。 5. 含鐵米粉:是寶寶常見的輔食之一,專門為寶寶補(bǔ)充鐵元素而設(shè)計(jì),方便食用。 這些食物都能在一定程度上幫助8個(gè)月寶寶補(bǔ)血。但在添加輔食時(shí)要注意循序漸進(jìn),觀察寶寶的消化情況。若寶寶貧血情況嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-08-13 11:52
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