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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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詹俊 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
消化內科
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老年人胃病可依靠粥類、面食、蔬菜水果、牛奶、蜂蜜等食物調養(yǎng)。 1. 粥類：粥易于消化，能減輕胃的負擔，像小米粥、南瓜粥等，可滋養(yǎng)胃黏膜，緩解胃部不適。 2. 面食：面條、饅頭等面食屬于堿性食物，能中和胃酸，對胃酸過多引起的胃痛有緩解作用。 3. 蔬菜水果：南瓜含有豐富的果膠，可保護胃黏膜免受刺激；胡蘿卜富含胡蘿卜素等營養(yǎng)物質，健脾和胃；香蕉是天然抗酸劑，能在胃內轉化為有保護作用的黏液層。 4. 牛奶：能在胃黏膜表面形成一層保護膜，減少胃酸對胃黏膜的刺激，但要注意避免空腹飲用。 5. 蜂蜜：蜂蜜有調節(jié)胃酸分泌的作用，飯前約一個半小時飲用蜂蜜水，可抑制胃酸分泌。 這些食物對老年人胃病有一定的調養(yǎng)作用，但食物調養(yǎng)只是輔助手段。若胃病癥狀嚴重，應及時到正規(guī)醫(yī)院消化內科就診，遵醫(yī)囑治療。
2025-08-13 11:03
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