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空氣差易使人體受細(xì)菌、病毒侵襲而生病，紅棗紅糖生姜水有一定保駕護(hù)航作用，涉及增強(qiáng)免疫力、驅(qū)寒保暖、促進(jìn)血液循環(huán)、補(bǔ)充營養(yǎng)、緩解不適癥狀等方面。 1. 增強(qiáng)免疫力：紅棗含多種維生素和礦物質(zhì)，能增強(qiáng)人體免疫細(xì)胞活性，提高機(jī)體抵抗力，更好抵御外界病菌。 2. 驅(qū)寒保暖：生姜性溫，有解表散寒功效，可促進(jìn)血液循環(huán)，讓身體暖和，降低因寒冷誘發(fā)疾病風(fēng)險(xiǎn)。 3. 促進(jìn)血液循環(huán)：紅糖富含鐵元素等，能補(bǔ)充氣血，促進(jìn)血液循環(huán)，使身體各器官更好獲得養(yǎng)分和氧氣，維持正常生理功能。 4. 補(bǔ)充營養(yǎng)：三者搭配，能為人體補(bǔ)充多種營養(yǎng)成分，維持身體正常代謝，提高身體抗病能力。 5. 緩解不適癥狀：若因空氣差已出現(xiàn)輕微感冒等不適，飲用此水可在一定程度上緩解癥狀。 紅棗紅糖生姜水對(duì)空氣差易生病情況有一定益處，但不能替代藥物治療。若生病癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。