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咳嗽老不好，可嘗試多種方法止咳，如食療、藥物治療、改善環(huán)境、增加水分?jǐn)z入、調(diào)整生活習(xí)慣等。 1. 食療：可以食用冰糖雪梨、銀耳百合湯等，有助于潤(rùn)肺止咳。 2. 藥物治療：常用藥物有右美沙芬、噴托維林、氨溴索等，能緩解咳嗽癥狀。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 3. 改善環(huán)境：保持室內(nèi)空氣清新，可使用空氣凈化器，避免接觸刺激性氣體，如煙霧、粉塵等。 4. 增加水分?jǐn)z入：多喝溫水，能濕潤(rùn)呼吸道，稀釋痰液，促進(jìn)痰液排出。 5. 調(diào)整生活習(xí)慣：保證充足睡眠，避免過度勞累，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力。 咳嗽老不好可通過多種方法緩解。食療、藥物治療、改善環(huán)境、增加水分?jǐn)z入和調(diào)整生活習(xí)慣等都有一定作用。若咳嗽癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院呼吸內(nèi)科就診。