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巧用經(jīng)絡(luò)保健緩解呼吸鳴音，可通過(guò)按摩穴位、艾灸、推拿、拔罐、中藥貼敷等方法。 1. 按摩穴位：可按摩肺俞穴、定喘穴、膻中穴等。肺俞穴是肺臟之氣輸注于背部之處，按摩它可調(diào)節(jié)肺氣；定喘穴對(duì)緩解呼吸鳴音有較好效果；膻中穴能寬胸理氣。 2. 艾灸：選取大椎穴、肺俞穴等進(jìn)行艾灸，艾灸有溫通經(jīng)絡(luò)、散寒除濕的作用，能改善肺部的氣血運(yùn)行。 3. 推拿：沿著手太陰肺經(jīng)、足太陽(yáng)膀胱經(jīng)等經(jīng)絡(luò)進(jìn)行推拿，促進(jìn)氣血流通，增強(qiáng)肺的功能。 4. 拔罐：在背部的肺俞、膏肓等穴位拔罐，可疏通經(jīng)絡(luò)、祛邪外出。 5. 中藥貼敷：將白芥子、甘遂、細(xì)辛等中藥制成膏劑，貼敷于特定穴位，通過(guò)藥物刺激穴位來(lái)調(diào)節(jié)臟腑功能。 巧用經(jīng)絡(luò)保健緩解呼吸鳴音是中醫(yī)的特色療法，這些方法可促進(jìn)氣血運(yùn)行、調(diào)節(jié)臟腑功能。但如果呼吸鳴音癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。同時(shí)，使用中藥貼敷等涉及藥物的方法時(shí)需遵醫(yī)囑。