-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李蘭 主治醫(yī)師
廣東藥科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
消化內科
-
改善喉嚨發(fā)苦，可從攝入蔬果、飲用茶飲、食用清熱食物、補充蛋白質、攝入粗糧等方面從日常飲食營養(yǎng)入手。 1.攝入蔬果：多吃蘋果、梨、橙子等富含維生素的水果，以及黃瓜、西紅柿等蔬菜，能促進唾液分泌，緩解口苦。 2.飲用茶飲：像綠茶、菊花茶、薄荷茶等，有清熱去火的作用，可減輕口苦癥狀。 3.食用清熱食物：苦瓜、綠豆等具有清熱功效的食物，能調節(jié)身體內環(huán)境，改善口苦。 4.補充蛋白質：牛奶、雞蛋等富含優(yōu)質蛋白質的食物，有助于維持身體正常代謝，減輕口苦。 5.攝入粗糧：玉米、燕麥等粗糧富含膳食纖維，可促進胃腸蠕動，改善消化功能，緩解口苦。 通過合理的日常飲食營養(yǎng)搭配，多攝入蔬果、飲用茶飲、食用清熱食物、補充蛋白質和攝入粗糧等，有助于改善喉嚨發(fā)苦的情況。但如果口苦癥狀持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-08-10 11:30
-
推薦醫(yī)院
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
癲瘋病一般在幾歲開始發(fā)作?
武漢中際中西醫(yī)結合癲癇醫(yī)院 2023-11-10
-
-
長春胃腸醫(yī)院口碑好么？長春中西胃腸醫(yī)院在哪
長春中西胃腸病醫(yī)院 2023-11-25
-
-
癲癇患者雨雪天外出需要注意哪些？
武漢中際中西醫(yī)結合癲癇醫(yī)院 2023-11-29
-
-
手術一般多少錢
南平男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
為什么尿道炎反復發(fā)作
南平男科醫(yī)院 2023-12-17
最新問答
胃部不舒服惡心想吐可能隱藏哪些大疾??？
家人拉黑色大便時該怎么做？
腸炎喝酒和不喝酒生活質量差別大嗎？
吃韭菜后胃不舒服，心理調節(jié)重要嗎？
晚上總胃疼的真正病因是什么？
空氣污染會加重胃脹嗎？
怎樣搞定胃鏡檢查相關事宜？
酒后不養(yǎng)胃會引發(fā)胃炎嗎？
空氣質量差會增加感染幽門螺桿菌風險嗎？
老年做無痛腸鏡對健康有益嗎？
好幾天不拉大便，怎么通過營養(yǎng)飲食改善？
喝水減肥是否能緩解消化不良？
酵素真的能改善消化不好的腸胃問題嗎？
早上嘔吐難題有哪些快速解決方法？
減輕蘭索拉唑對消化系統(tǒng)副作用的方法有哪些？
消化不適該做哪些體檢項目排查？
胃出血調養(yǎng)飲食有哪些關鍵食譜？
家庭關懷對拉稀水成人康復重要嗎？
忽視胃病小癥狀會有什么后果，如何干預？
喝酒胃疼的高發(fā)因素有哪些？