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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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王露 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉科
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日?？赏ㄟ^攝入富含維生素C的水果、具有潤肺功效的白色食物、富含蛋白質(zhì)的食物、清熱去火的飲品、含水分多的蔬菜等營養(yǎng)搭配改善喉嚨瘙癢干咳。 1. 富含維生素C的水果：如橙子、檸檬、草莓等，維生素C能增強(qiáng)免疫力，有助于緩解喉嚨不適。 2. 具有潤肺功效的白色食物：像雪梨、百合、銀耳等，有潤肺止咳的作用，可減輕喉嚨瘙癢干咳癥狀。 3. 富含蛋白質(zhì)的食物：包括雞蛋、牛奶、魚肉等，能補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)，提高機(jī)體抵抗力。 4. 清熱去火的飲品：例如菊花茶、胖大海茶、金銀花茶等，可清熱利咽，改善喉嚨狀況。 5. 含水分多的蔬菜：如黃瓜、西紅柿、菠菜等，能補(bǔ)充水分，滋潤喉嚨。 通過合理的營養(yǎng)搭配，攝入上述食物和飲品，可在一定程度上改善喉嚨瘙癢干咳的情況。但如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。用藥需遵醫(yī)囑。
2025-08-10 15:18
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