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老是懷不上孕，背后的心理因素有焦慮、抑郁、壓力過(guò)大、過(guò)度緊張、強(qiáng)迫觀念等。 1. 焦慮：長(zhǎng)期備孕無(wú)果，容易產(chǎn)生對(duì)能否懷孕、懷孕過(guò)程是否順利等的焦慮情緒，這種情緒會(huì)干擾內(nèi)分泌系統(tǒng)，影響排卵和受孕。 2. 抑郁：備孕失敗可能導(dǎo)致心情低落、失去興趣等抑郁表現(xiàn)，抑郁狀態(tài)下身體的機(jī)能也會(huì)受到影響，不利于受孕。 3. 壓力過(guò)大：來(lái)自家庭、社會(huì)等各方面的生育壓力，會(huì)使身體處于應(yīng)激狀態(tài)，影響生殖激素的分泌。 4. 過(guò)度緊張：在備孕過(guò)程中過(guò)度關(guān)注受孕這件事，時(shí)刻處于緊張狀態(tài)，會(huì)影響輸卵管的蠕動(dòng)和子宮的環(huán)境。 5. 強(qiáng)迫觀念：有些人會(huì)反復(fù)糾結(jié)于懷孕的細(xì)節(jié)，如排卵時(shí)間、同房頻率等，形成強(qiáng)迫觀念，加重心理負(fù)擔(dān)，影響受孕。 心理因素對(duì)懷孕有著重要的影響，備孕人群應(yīng)盡量保持良好的心態(tài)，避免上述不良心理狀態(tài)。若心理問(wèn)題較為嚴(yán)重，可尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。