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壓力大總打噴嚏流鼻涕不一定是心理性感冒，可能由過(guò)敏性鼻炎、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎、上呼吸道感染、心理因素、環(huán)境刺激等因素導(dǎo)致。 1. 過(guò)敏性鼻炎：接觸過(guò)敏原后，免疫系統(tǒng)會(huì)釋放組胺等物質(zhì)，引起鼻黏膜炎癥，導(dǎo)致打噴嚏、流鼻涕。常見(jiàn)過(guò)敏原如花粉、塵螨等。 2. 血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎：壓力大時(shí)，自主神經(jīng)功能紊亂，可引發(fā)鼻黏膜血管擴(kuò)張、腺體分泌增加，出現(xiàn)打噴嚏、流涕癥狀。 3. 上呼吸道感染：壓力大可能使身體免疫力下降，容易受到病毒、細(xì)菌侵襲，引發(fā)上呼吸道感染，出現(xiàn)類似感冒癥狀。 4. 心理因素：長(zhǎng)期壓力大，心理處于應(yīng)激狀態(tài)，可能通過(guò)神經(jīng)調(diào)節(jié)影響鼻黏膜功能，出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕等表現(xiàn)。 5. 環(huán)境刺激：壓力大時(shí)，若處于寒冷、干燥、有刺激性氣體的環(huán)境，也會(huì)刺激鼻黏膜，引起打噴嚏、流鼻涕。 當(dāng)壓力大總打噴嚏流鼻涕時(shí)，需綜合判斷原因。可使用氯雷他定、布地奈德鼻噴霧劑、孟魯司特鈉等藥物緩解癥狀，但要遵醫(yī)囑。若癥狀持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院耳鼻咽喉科就診。