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職場人士舌癌手術(shù)后平衡工作與康復(fù)，需考慮工作安排、康復(fù)護理、營養(yǎng)支持、心理調(diào)節(jié)、定期復(fù)查等因素。 1.工作安排：合理規(guī)劃工作時間和任務(wù)量，避免過度勞累，可與上級溝通，爭取靈活的工作方式，如在家辦公。 2.康復(fù)護理：嚴(yán)格遵循醫(yī)生的康復(fù)建議，包括口腔清潔、語言和吞咽功能訓(xùn)練等，促進身體恢復(fù)。 3.營養(yǎng)支持：保證攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果等，必要時可補充維生素C、維生素B族、蛋白粉等營養(yǎng)劑，遵醫(yī)囑使用。 4.心理調(diào)節(jié)：保持積極樂觀的心態(tài)，可通過與家人朋友交流、參加興趣活動等方式緩解壓力和焦慮。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生要求定期到醫(yī)院復(fù)查，及時了解身體恢復(fù)情況，以便調(diào)整康復(fù)和工作計劃。 職場人士舌癌手術(shù)后平衡工作與康復(fù)，需從多方面綜合考慮和安排。合理的工作規(guī)劃、良好的康復(fù)護理、充足的營養(yǎng)支持、積極的心理調(diào)節(jié)和定期復(fù)查，有助于患者在康復(fù)的同時，逐步恢復(fù)工作能力。