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世界杯期間，乳腺癌患者可通過攝入富含蛋白質(zhì)食物、增加維生素攝入、補充礦物質(zhì)、選擇易消化食物、遵循少食多餐原則等方式提高免疫力。 1. 富含蛋白質(zhì)食物：如瘦肉、魚類、豆類、蛋類等，蛋白質(zhì)是身體重要組成部分，有助于維持身體正常代謝和免疫功能。 2. 增加維生素攝入：多吃新鮮蔬菜和水果，如橙子、蘋果、菠菜、西蘭花等，它們富含維生素 C、維生素 E 等抗氧化物質(zhì)，可增強免疫力。 3. 補充礦物質(zhì)：像鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)對免疫系統(tǒng)很重要，可通過牛奶、動物肝臟、堅果等食物獲取。 4. 選擇易消化食物：世界杯期間患者可能會熬夜，腸胃功能會受影響，可選擇粥、面條等易消化食物，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 5. 遵循少食多餐原則：避免一次進食過多，可分多次進食，保證營養(yǎng)持續(xù)供應(yīng)。 總之，世界杯期間乳腺癌患者合理飲食對提高免疫力很關(guān)鍵。通過攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物，選擇易消化食物并遵循少食多餐原則，能在一定程度上增強免疫力，更好地對抗疾病。但飲食調(diào)整只是一方面，還需結(jié)合醫(yī)生建議進行綜合治療。