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讓鼻子通氣，藥物治療和物理方法各有特點(diǎn)。藥物治療有減充血?jiǎng)?、抗組胺藥、糖皮質(zhì)激素、黏液促排劑、中藥等；物理方法有生理鹽水沖洗、熱敷、按摩穴位、蒸汽吸入、運(yùn)動(dòng)等。 1. 減充血?jiǎng)喝缏辄S堿滴鼻液、賽洛唑啉滴鼻液、萘甲唑啉滴鼻液等，能快速收縮鼻黏膜血管，減輕鼻塞。 2. 抗組胺藥：像氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，可緩解過敏導(dǎo)致的鼻黏膜水腫，改善通氣。 3. 糖皮質(zhì)激素：如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等，減輕鼻黏膜炎癥反應(yīng)。 4. 黏液促排劑：桉檸蒎腸溶軟膠囊、標(biāo)準(zhǔn)桃金娘油腸溶膠囊等，促進(jìn)鼻腔分泌物排出。 5. 中藥：鼻炎片、鼻淵通竅顆粒等，有一定通竅作用。 6. 生理鹽水沖洗：清潔鼻腔，減輕黏膜水腫。 7. 熱敷：促進(jìn)血液循環(huán)，緩解鼻塞。 8. 按摩穴位：按摩迎香穴等可改善通氣。 9. 蒸汽吸入：濕潤鼻腔，減輕堵塞感。 10. 運(yùn)動(dòng)：促進(jìn)血液循環(huán)，減輕鼻黏膜充血。 藥物治療通常起效較快，能針對(duì)性緩解癥狀，但可能有副作用；物理方法相對(duì)溫和，副作用小，但起效時(shí)間可能稍長(zhǎng)。具體選擇應(yīng)根據(jù)病情遵醫(yī)囑。