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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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姜麗萍 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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脂蛋白a高會增加動脈粥樣硬化、冠心病、腦卒中等疾病風(fēng)險。降低脂蛋白a可通過調(diào)整飲食、增加運動、控制體重、戒煙限酒以及藥物治療等方式。 1.調(diào)整飲食：減少飽和脂肪和膽固醇攝入，增加膳食纖維，如多吃蔬菜、水果、全谷物等。 2.增加運動：每周進行至少150分鐘中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 3.控制體重：保持健康體重，避免肥胖，可降低脂蛋白a水平。 4.戒煙限酒：吸煙和過量飲酒會使脂蛋白a升高，戒煙限酒有助于改善。 5.藥物治療：可使用煙酸、普羅布考、PCSK9抑制劑等藥物，但需遵醫(yī)囑。 脂蛋白a高危害較大，可通過多種方式降低其水平。生活方式調(diào)整是基礎(chǔ)，必要時需藥物治療。若脂蛋白a持續(xù)異常，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-08-02 09:20
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