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CPR普及中，需避開(kāi)按壓部位錯(cuò)誤、按壓頻率不當(dāng)、按壓深度不足、忽視開(kāi)放氣道、過(guò)度通氣等誤區(qū)。 1. 按壓部位錯(cuò)誤：應(yīng)在兩乳頭連線中點(diǎn)，而非錯(cuò)誤位置，否則無(wú)法有效按壓心臟。 2. 按壓頻率不當(dāng)：頻率應(yīng)在每分鐘100 - 120次，過(guò)快或過(guò)慢都影響復(fù)蘇效果。 3. 按壓深度不足：成人按壓深度至少5厘米，太淺不能推動(dòng)血液循環(huán)。 4. 忽視開(kāi)放氣道：未清理口腔異物、未正確仰頭抬頜開(kāi)放氣道，會(huì)使通氣受阻。 5. 過(guò)度通氣：每次通氣時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、氣量過(guò)大，會(huì)導(dǎo)致胃脹氣、影響循環(huán)。 避開(kāi)這些CPR誤區(qū)，能提高心肺復(fù)蘇的成功率，在緊急時(shí)刻挽救生命。普及CPR知識(shí)時(shí)，要強(qiáng)調(diào)正確操作方法，讓更多人掌握規(guī)范的急救技能。