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通過大便后肚子痛辨識(shí)體質(zhì)養(yǎng)生，可從脾胃虛寒、濕熱內(nèi)蘊(yùn)、肝郁脾虛、氣血不足、腸道氣滯等方面入手。 1. 脾胃虛寒：大便后肚子隱隱作痛，得溫痛減，常伴有怕冷、手腳涼等，可用附子理中丸、小建中顆粒、溫胃舒顆粒等調(diào)理。 2. 濕熱內(nèi)蘊(yùn)：腹痛伴有大便黏膩不爽，口苦口黏，可選用葛根芩連丸、香連丸、二妙丸等。 3. 肝郁脾虛：肚子痛與情緒有關(guān)，生氣后加重，可伴有脅肋脹痛，逍遙丸、舒肝和胃丸、柴胡疏肝散可改善癥狀。 4. 氣血不足：疼痛綿綿，伴有面色萎黃、頭暈?zāi)垦?，八珍益母丸、歸脾丸、十全大補(bǔ)丸可補(bǔ)氣血。 5. 腸道氣滯：肚子脹痛，排氣后緩解，木香順氣丸、四磨湯口服液、開胸順氣丸能理氣。 通過大便后肚子痛的不同表現(xiàn)可初步辨識(shí)體質(zhì)，再選用合適藥物調(diào)理。但體質(zhì)辨識(shí)較復(fù)雜，用藥需遵醫(yī)囑，若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院就診。