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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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明星常用的去斑秘籍包括防曬、使用藥物、激光治療、調(diào)整飲食、保持良好作息等。 1. 防曬：紫外線是導(dǎo)致色斑形成和加重的重要因素，日常需做好防曬，如涂抹防曬霜、打遮陽傘等。 2. 使用藥物：可遵醫(yī)囑使用氫醌霜、維A酸乳膏、維生素C片等藥物。氫醌霜能抑制酪氨酸酶的活性，減少黑色素生成；維A酸乳膏可促進表皮細胞更新，改善色斑；維生素C具有抗氧化作用，能抑制黑色素合成。 3. 激光治療：利用激光的高能量，擊碎色素顆粒，使其被人體吸收代謝，達到祛斑效果。 4. 調(diào)整飲食：多吃富含維生素的水果和蔬菜，如橙子、檸檬、西紅柿等，有助于抑制黑色素形成。 5. 保持良好作息：避免熬夜，保證充足睡眠，有利于內(nèi)分泌平衡，減少色斑產(chǎn)生。 去斑是一個綜合的過程，需要從多個方面入手。采用防曬、藥物治療、激光治療、飲食調(diào)整和作息改善等方法，可有效減輕色斑。但治療應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進行，遵醫(yī)囑使用藥物。
2025-07-30 14:36
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什么是曬斑? 護膚品含金屬成分多--還有一些人長期使用含鉛、汞等化學(xué)金屬成分多或者是添加香料的護膚品，這些化學(xué)成分具有吸光的作用，很容易引起皮膚的黑色團。另外，一些人不知道這些產(chǎn)品很容易在高溫下變質(zhì)，外出經(jīng)常把護膚品丟在車后排，使用變質(zhì)的產(chǎn)品后皮膚會發(fā)癢，一見光就會出現(xiàn)曬斑。 查看全文»
