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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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汪利華 主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學科
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感冒時，辛辣食物、油膩食物、甜食、冷飲、高鹽食物千萬別吃，否則可能加重病情。 1. 辛辣食物：如辣椒、花椒等，具有較強刺激性，會刺激呼吸道黏膜，使咳嗽、咽痛等癥狀加重。 2. 油膩食物：像油炸食品、肥肉等，不易消化，感冒時腸胃功能減弱，食用后會增加腸胃負擔，影響身體恢復。 3. 甜食：例如糖果、蛋糕等，甜食會助濕生熱，滋生痰液，導致咳嗽、咳痰癥狀加劇。 4. 冷飲：感冒期間身體抵抗力下降，冷飲會刺激胃腸道，還可能使寒氣加重，不利于病情好轉。 5. 高鹽食物：咸菜、咸魚等含鹽量高的食物，過量攝入會導致口腔和咽喉部位細胞失水，加重炎癥反應。 感冒時應避免食用上述5種食物，選擇清淡、易消化且富含營養(yǎng)的食物，以促進身體恢復。若感冒癥狀嚴重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-07-30 07:51
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