-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
-
龐龍 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
眼科
-
兒童眼部有細(xì)紋,消除皺紋要注意保持充足睡眠、做好眼部保濕、避免過度用眼、注意飲食均衡、減少不良表情等。 1. 保持充足睡眠:睡眠不足易導(dǎo)致眼部疲勞,加重細(xì)紋,要保證兒童有足夠的睡眠時間,讓眼部得到充分休息。 2. 做好眼部保濕:使用溫和、無刺激的兒童專用眼部護(hù)膚品,為眼部肌膚補(bǔ)充水分,防止干燥產(chǎn)生細(xì)紋。 3. 避免過度用眼:長時間看電視、玩手機(jī)、看書等,會使眼睛疲勞,應(yīng)控制兒童用眼時間,多進(jìn)行戶外活動。 4. 注意飲食均衡:多攝入富含維生素A、C、E和膠原蛋白的食物,如胡蘿卜、橙子、堅果、魚類等,有助于維持眼部肌膚的健康。 5. 減少不良表情:頻繁的皺眉、眨眼等不良表情,會加深眼部細(xì)紋,要引導(dǎo)兒童減少這些表情。 兒童眼部出現(xiàn)細(xì)紋,通過保持充足睡眠、做好眼部保濕、避免過度用眼、注意飲食均衡和減少不良表情等方法,有助于消除眼部細(xì)紋。若情況未改善,建議到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。
2025-07-29 13:16
-