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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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徐睿 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻咽喉科
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霧霾天喉嚨干澀，可通過(guò)佩戴口罩、增加室內(nèi)濕度、補(bǔ)充水分、使用藥物、飲食調(diào)節(jié)等方式防護(hù)。 1. 佩戴口罩：選擇具有防護(hù)功能的口罩，能有效阻擋霧霾中的有害顆粒，減少其對(duì)喉嚨的刺激。 2. 增加室內(nèi)濕度：使用加濕器增加室內(nèi)空氣濕度，可緩解喉嚨干澀不適，讓呼吸道保持濕潤(rùn)。 3. 補(bǔ)充水分：多喝溫水，有助于保持喉嚨黏膜的濕潤(rùn)，促進(jìn)新陳代謝，加速有害物質(zhì)排出。 4. 使用藥物：可遵醫(yī)囑使用西瓜霜含片、草珊瑚含片、金嗓子喉片等藥物，能起到潤(rùn)喉、緩解干澀的作用。 5. 飲食調(diào)節(jié)：多吃梨、甘蔗、蘋(píng)果等水分含量高且有潤(rùn)肺作用的水果，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 霧霾天喉嚨干澀會(huì)給人帶來(lái)不適，通過(guò)上述防護(hù)措施，能在一定程度上減輕癥狀。若喉嚨干澀癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-07-28 13:17
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