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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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古求知 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
健康調(diào)養(yǎng)咨詢門(mén)診
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山楂玫瑰花泡水緩解壓力，與疏肝理氣、調(diào)節(jié)氣血、改善消化、寧心安神、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等因素有關(guān)。 1. 疏肝理氣：玫瑰花有疏肝理氣功效，能讓肝氣順暢，緩解因壓力致的肝郁氣滯，使人心情舒暢。 2. 調(diào)節(jié)氣血：氣血不暢會(huì)加重壓力感，山楂活血化瘀，玫瑰花養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，二者搭配可促進(jìn)氣血運(yùn)行，改善壓力引起的氣血瘀滯。 3. 改善消化：職場(chǎng)壓力常影響胃腸功能，山楂含多種有機(jī)酸，能促進(jìn)消化液分泌，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。 4. 寧心安神：玫瑰花的香氣有一定鎮(zhèn)靜作用，能舒緩緊張情緒，使人放松，有助于緩解壓力帶來(lái)的焦慮。 5. 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：山楂和玫瑰花富含維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，能增強(qiáng)身體抵抗力，提高應(yīng)對(duì)壓力的能力。 山楂玫瑰花泡水從多方面發(fā)揮作用，能在一定程度上緩解職場(chǎng)壓力。不過(guò)，若壓力問(wèn)題嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)咨詢。
2025-07-28 11:07
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