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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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沈錫山 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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中醫(yī)解讀感冒喝牛奶是補(bǔ)是害，需考慮個(gè)體體質(zhì)、感冒類型、腸胃狀況、牛奶特性、飲用方式等因素。 1. 個(gè)體體質(zhì)：體質(zhì)壯實(shí)者，感冒時(shí)適量喝牛奶可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)；體質(zhì)虛弱、脾胃虛寒者，喝牛奶可能加重不適。 2. 感冒類型：風(fēng)寒感冒，適量喝熱牛奶可驅(qū)寒；風(fēng)熱感冒，牛奶性溫，多喝可能助熱生痰。 3. 腸胃狀況：感冒時(shí)腸胃功能正常，喝牛奶能補(bǔ)充能量；腸胃不適、消化差，喝牛奶會(huì)增加負(fù)擔(dān)。 4. 牛奶特性：牛奶營(yíng)養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)、鈣等，利于恢復(fù)；但較滋膩，易生痰濕。 5. 飲用方式：熱飲牛奶可減輕寒性，利于吸收；冷飲則可能刺激腸胃。 中醫(yī)認(rèn)為感冒喝牛奶利弊并存，要綜合多方面因素判斷。若喝后不適，應(yīng)停止飲用。感冒期間飲食需謹(jǐn)慎，必要時(shí)可咨詢醫(yī)生。
2025-07-21 15:37
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