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減輕痔瘡手術(shù)后大便疼，可從飲食調(diào)整、排便習(xí)慣、藥物使用、坐浴護理、心理調(diào)節(jié)等方面著手。 1. 飲食調(diào)整：增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜、水果、粗糧等，促進腸道蠕動，預(yù)防便秘，減輕排便時對創(chuàng)口的刺激。 2. 排便習(xí)慣：養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，避免憋便，減少排便時間，防止久蹲加重疼痛和創(chuàng)口損傷。 3. 藥物使用：可遵醫(yī)囑使用緩瀉劑，如乳果糖、聚乙二醇電解質(zhì)散、小麥纖維素顆粒等，軟化大便；也可使用止痛藥物，如布洛芬、對乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 4. 坐浴護理：用溫水或藥物坐浴，如高錳酸鉀溶液、復(fù)方黃柏液等，能清潔肛門，促進局部血液循環(huán)，減輕疼痛和水腫。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免過度緊張焦慮，因為不良情緒會使痛覺更加敏感。 通過上述飲食、排便、藥物、坐浴、心理等多方面的綜合措施，可有效減輕痔瘡手術(shù)后大便時的疼痛。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院肛腸外科就診。