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白細胞低與正常時吃特定4種食物，在營養(yǎng)補充、免疫調(diào)節(jié)、造血促進、身體恢復及感染預防方面有差距。如富含蛋白質(zhì)食物、富含維生素食物、含鐵食物、富含多糖類食物。 1. 營養(yǎng)補充：白細胞正常者吃這些食物維持營養(yǎng)均衡；白細胞低者需更多營養(yǎng)促進白細胞生成，如牛奶、雞蛋等富含優(yōu)質(zhì)蛋白食物。 2. 免疫調(diào)節(jié)：正常者吃有助于維持免疫；白細胞低者吃增強免疫力，如橙子、草莓等富含維生素C食物。 3. 造血促進：正常者造血穩(wěn)定；白細胞低者吃紅棗、菠菜等含鐵食物促進造血。 4. 身體恢復：正常者吃利于日常保??；白細胞低者吃加快身體恢復，如香菇等富含多糖類食物。 5. 感染預防：正常者降低感染幾率；白細胞低者因抵抗力弱，吃這些食物更能預防感染。 白細胞低與正常時吃這4種食物差距明顯，合理飲食對白細胞低者提升白細胞水平、增強免疫力有重要意義，建議遵醫(yī)囑調(diào)整飲食。