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不重視遺傳因素、促排卵藥物使用、年齡、飲食、受孕時機等因素，生雙胞胎機會大減。 1. 遺傳因素：家族中有雙胞胎生育史，遺傳基因會增加生雙胞胎幾率，若不重視家族遺傳情況，可能錯過這一優(yōu)勢。 2. 促排卵藥物使用：克羅米芬、來曲唑、尿促性素等促排卵藥物，可促使卵巢排出多個卵子，增加雙胞胎受孕機會，不使用此類藥物會減少機會。 3. 年齡：女性年齡在30 - 35歲時，激素水平變化可能使卵巢同時排出多個卵子，若錯過這個年齡段生育，生雙胞胎概率降低。 4. 飲食：多食用富含植物雌激素的食物，如豆類、谷類等，有助于調節(jié)內分泌，增加排卵數(shù)量，不注重此類飲食攝入會有影響。 5. 受孕時機：在女性排卵高峰期同房，若能同時排出兩個卵子并受精，就可能形成雙胞胎，不把握好受孕時機，機會也會減少。 生雙胞胎受多種因素影響，重視遺傳、合理使用促排卵藥物、關注年齡、調整飲食和把握受孕時機等，都可能增加生雙胞胎的機會。若有相關需求，可到正規(guī)醫(yī)院生殖健康科咨詢。