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后上背疼痛和心理健康存在多種關(guān)聯(lián)，如壓力、焦慮、抑郁、情緒緊張、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙等。 1. 壓力：長(zhǎng)期處于高壓力狀態(tài)下，身體會(huì)分泌應(yīng)激激素，使肌肉緊張，尤其是后上背的肌肉，進(jìn)而引發(fā)疼痛。 2. 焦慮：焦慮情緒會(huì)導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂，引起肌肉痙攣，后上背肌肉受累時(shí)就會(huì)出現(xiàn)疼痛。 3. 抑郁：抑郁可降低人體對(duì)疼痛的閾值，使后上背的輕微不適被放大為明顯疼痛，且抑郁狀態(tài)下活動(dòng)減少，肌肉僵硬也會(huì)加重疼痛。 4. 情緒緊張：當(dāng)情緒緊張時(shí)，后上背肌肉會(huì)不自覺(jué)地收縮，長(zhǎng)時(shí)間收縮會(huì)造成肌肉疲勞和疼痛。 5. 創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙：經(jīng)歷重大創(chuàng)傷后產(chǎn)生的應(yīng)激障礙，可能會(huì)伴隨軀體癥狀，后上背疼痛就是其中之一。 后上背疼痛和心理健康相互影響。心理問(wèn)題可引發(fā)或加重后上背疼痛，而后上背疼痛長(zhǎng)期不緩解也會(huì)影響心理健康。出現(xiàn)此類情況，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等藥物緩解疼痛，但需遵醫(yī)囑。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的疼痛?？苵精神心理科就診。