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從中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)角度，睡覺憋醒上不來氣可能與痰濕體質(zhì)、氣虛體質(zhì)、陽(yáng)虛體質(zhì)、血瘀體質(zhì)、氣郁體質(zhì)等有關(guān)。 1. 痰濕體質(zhì)：此類體質(zhì)人群體內(nèi)痰濕積聚，易阻礙氣機(jī)運(yùn)行，導(dǎo)致呼吸不暢，睡眠時(shí)就可能出現(xiàn)憋醒現(xiàn)象。 2. 氣虛體質(zhì)：氣虛則推動(dòng)無力，肺主氣司呼吸，肺氣不足會(huì)影響呼吸功能，使得睡眠中呼吸變淺，易憋醒。 3. 陽(yáng)虛體質(zhì)：陽(yáng)氣不足，溫煦功能減弱，寒凝氣滯，可使氣道不利，睡眠時(shí)易出現(xiàn)憋悶感。 4. 血瘀體質(zhì)：血脈瘀滯，氣血運(yùn)行不暢，心肺供血受影響，進(jìn)而影響呼吸，導(dǎo)致睡覺憋醒。 5. 氣郁體質(zhì)：情志不舒，氣機(jī)郁結(jié)，影響肺的宣發(fā)肅降功能，也會(huì)在睡眠中出現(xiàn)呼吸異常。 睡覺憋醒上不來氣從中醫(yī)體質(zhì)角度有多種原因。若出現(xiàn)此類情況，可在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)不同體質(zhì)進(jìn)行調(diào)理。如痰濕體質(zhì)可用二陳丸、參苓白術(shù)散；氣虛體質(zhì)可用補(bǔ)中益氣丸；陽(yáng)虛體質(zhì)可用金匱腎氣丸等，但用藥需遵醫(yī)囑。建議到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)內(nèi)科就診。