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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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沈錫山 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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壓力大時(shí)，喝菊花泡水對情緒調(diào)節(jié)有一定幫助，這與菊花的特性、作用機(jī)制、適用情況、搭配藥物及注意事項(xiàng)等有關(guān)。 1. 特性：菊花味甘苦、性微寒，有散風(fēng)清熱、平肝明目等功效。 2. 作用機(jī)制：從中醫(yī)角度，壓力大易致肝郁化火，菊花可清肝瀉火，緩解煩躁、焦慮等情緒?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，其含有的活性成分有一定鎮(zhèn)靜、安神作用。 3. 適用情況：適合壓力導(dǎo)致的輕度情緒問題，如偶爾煩躁、睡眠不佳等。 4. 搭配藥物：可與玫瑰花、枸杞、薄荷等搭配。玫瑰花疏肝理氣；枸杞滋補(bǔ)肝腎；薄荷疏散風(fēng)熱、清利頭目。 5. 注意事項(xiàng)：體質(zhì)虛寒、脾胃虛弱者不宜多喝。飲用時(shí)應(yīng)遵醫(yī)囑。 菊花泡水對壓力大引起的情緒問題有一定調(diào)節(jié)作用，但不能替代專業(yè)治療。若情緒問題嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-07-06 10:10
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