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長期睡眠不足即便血常規(guī)正常，也可能增加白血病風險，與免疫力下降、造血干細胞損傷、DNA修復異常、氧化應激增強、內分泌失調等因素有關。 1.免疫力下降：長期睡眠不足會使免疫系統(tǒng)功能減弱，無法有效識別和清除異常細胞，白血病細胞可能趁機增殖。 2.造血干細胞損傷：睡眠不足可能影響造血干細胞的正常功能和代謝，使其更容易發(fā)生基因突變，進而引發(fā)白血病。 3.DNA修復異常：睡眠期間是身體進行DNA修復的重要時段，睡眠不足會干擾這一過程，導致DNA損傷積累，增加白血病發(fā)生幾率。 4.氧化應激增強：長期睡眠不足會使體內氧化應激水平升高，產(chǎn)生過多的自由基，損傷細胞和DNA，誘發(fā)白血病。 5.內分泌失調：睡眠不足可引起內分泌系統(tǒng)紊亂，影響細胞的生長和分化，增加白血病發(fā)病風險。 雖然血常規(guī)正常，但長期睡眠不足通過多種途徑增加白血病風險。保持良好睡眠習慣對維持身體健康、降低疾病風險很重要。若有疑慮，建議到正規(guī)醫(yī)院血液病科進一步檢查。