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職場人吃甲硝唑喝酒后，可通過催吐、補充水分、觀察癥狀、服用藥物、及時就醫(yī)等方式自救。 1. 催吐：若剛飲酒不久，可嘗試用手指刺激咽喉催吐，減少酒精吸收。 2. 補充水分：多喝溫開水、淡鹽水或糖水，促進酒精代謝與排出。 3. 觀察癥狀：留意是否有頭暈、惡心、嘔吐、呼吸困難等不適，評估嚴(yán)重程度。 4. 服用藥物：可遵醫(yī)囑服用維生素C片、鋁碳酸鎂片、奧美拉唑腸溶膠囊等，緩解不適。 5. 及時就醫(yī)：若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)盡快前往正規(guī)醫(yī)院急診科就診。 吃甲硝唑喝酒后可能引發(fā)雙硫侖樣反應(yīng)，危害健康。職場人遇到此類情況，可按上述方法自救，但務(wù)必遵循醫(yī)學(xué)原則，癥狀嚴(yán)重時及時就醫(yī)。