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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳海霞 副主任醫(yī)師
東莞康華醫(yī)院
三級(jí)甲等
生殖醫(yī)學(xué)科
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有助于女性遠(yuǎn)離性功能障礙疾病的食物有蜂蜜、堅(jiān)果、魚(yú)肉、大豆、紅棗等。 1. 蜂蜜：蜂蜜中含有生殖腺內(nèi)分泌素，具有明顯的活躍性腺的生物活性，能在一定程度上改善性功能。 2. 堅(jiān)果：像核桃、杏仁等堅(jiān)果富含不飽和脂肪酸和維生素E，可促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)維持生殖系統(tǒng)的正常功能有益。 3. 魚(yú)肉：魚(yú)肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和Omega-3脂肪酸，有助于調(diào)節(jié)激素水平，增強(qiáng)性欲。 4. 大豆：大豆富含異黃酮，這種植物雌激素能幫助調(diào)節(jié)女性體內(nèi)的激素平衡，改善性功能。 5. 紅棗：紅棗具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用，能提高身體的整體機(jī)能，對(duì)女性性功能的改善也有一定幫助。 合理攝入蜂蜜、堅(jiān)果、魚(yú)肉、大豆、紅棗等食物，能從不同方面對(duì)女性性功能起到積極作用，輔助女性遠(yuǎn)離性功能障礙疾病。但食物的作用有限，若出現(xiàn)嚴(yán)重的性功能障礙問(wèn)題，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的生殖健康或婦產(chǎn)科就診。
2025-06-26 11:39
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