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維生素D通常有助于促進鈣的吸收，主要通過提高腸道對鈣的轉運、增加腎小管對鈣的重吸收、促進骨鈣動員、調節(jié)甲狀旁腺激素分泌、提升鈣結合蛋白活性等方式。 1. 提高腸道對鈣的轉運：維生素D可以增強腸道黏膜細胞對鈣的攝取和轉運能力，使腸道能夠更好地吸收食物中的鈣。 2. 增加腎小管對鈣的重吸收：在腎臟中，維生素D能促進腎小管對濾過液中鈣的重吸收，減少鈣的排泄，從而維持血鈣水平。 3. 促進骨鈣動員：當血鈣水平降低時，維生素D可以協(xié)同甲狀旁腺激素等，促進骨鈣釋放進入血液，以維持血鈣的穩(wěn)定。 4. 調節(jié)甲狀旁腺激素分泌：維生素D可以調節(jié)甲狀旁腺激素的合成和分泌，間接影響鈣的吸收和代謝。 5. 提升鈣結合蛋白活性：維生素D能促進鈣結合蛋白的合成，這種蛋白可以與鈣結合，增加鈣的溶解度和轉運，有利于鈣的吸收。 維生素D在鈣的吸收過程中發(fā)揮著重要作用。漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片含有豐富的碳酸鈣和維生素D3，能促進鈣吸收和骨骼健康，且咀嚼片形式方便好吸收。不過，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵循醫(yī)囑，膳食補充劑不能替代藥品。