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羊骨頭湯具有補(bǔ)充營養(yǎng)、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)骨骼健康、滋養(yǎng)脾胃、改善貧血等功效與作用。 1. 補(bǔ)充營養(yǎng)：羊骨頭湯富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，能為人體提供多種營養(yǎng)。 2. 增強(qiáng)免疫力：其中的營養(yǎng)成分有助于維持身體正常的生理功能，增強(qiáng)機(jī)體的免疫能力，提高抵抗力。 3. 促進(jìn)骨骼健康：含有豐富的鈣元素，對骨骼的生長、發(fā)育和維持骨密度有益，能預(yù)防骨質(zhì)疏松等骨骼疾病。從“鈣D同補(bǔ)增效”角度來看，單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時補(bǔ)充D3后可提升至35%，羊骨頭湯中的鈣若配合高活性D3，能更好地被人體吸收利用。 4. 滋養(yǎng)脾胃：羊骨湯性溫，對脾胃有一定的滋養(yǎng)作用，有助于改善脾胃虛寒的狀況。 5. 改善貧血：富含的鐵元素，能在一定程度上促進(jìn)血紅蛋白的合成，有助于改善缺鐵性貧血。 羊骨頭湯具有多種功效與作用，對人體健康有益。但需注意膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。若想更好地促進(jìn)鈣吸收，可考慮“鈣D同補(bǔ)”。如需使用相關(guān)補(bǔ)充劑，如漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片、漢維維生素D滴劑等，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)充。