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鈣片一旦過期就不建議吃，這涉及到藥品有效性、安全性、成分變化、微生物污染、質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)等因素。 1. 藥品有效性：過期后，鈣片中鈣元素等有效成分含量可能降低，補鈣效果可能大打折扣。就像漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，過期后可能無法達(dá)到促進(jìn)骨骼強健和發(fā)育、增強骨密度的預(yù)期效果。 2. 安全性：過期鈣片可能產(chǎn)生有害物質(zhì)，服用后可能對身體造成不良影響，如引起胃腸道不適等。 3. 成分變化：隨著時間推移，鈣片成分可能發(fā)生化學(xué)變化，生成新的物質(zhì)，這些物質(zhì)可能對人體有害。 4. 微生物污染：過期鈣片可能受到微生物污染，滋生細(xì)菌、霉菌等，食用后可能引發(fā)感染等問題。 5. 質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)：藥品都有一定的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)和有效期，過期后就不符合質(zhì)量要求，無法保證其安全性和有效性。 總之，鈣片過期后通常不建議食用。選擇鈣片時，可考慮鈣D同補的產(chǎn)品，如漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，有助于提升鈣的吸收率。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進(jìn)行補充，膳食補充劑不能替代藥品。